Seleccionar página
5 mitos sobre los alimentos light que no conocías

5 mitos sobre los alimentos light que no conocías

¿Son realmente saludables? ¿Por qué muchos profesionales no los recomiendan? ¿Me ayudarán a bajar de peso? Todas estas dudas las responderemos a continuación:

Seguramente has leído o escuchado previamente sobre las 2 claves indispensables para alcanzar tu peso ideal: alimentación saludable y actividad física. Esto no es secreto para nadie, lo que sí parece estar en tela de juicio es a qué llamamos exactamente “saludable”, y es allí cuando entra nuestra principal interrogante: ¿son realmente saludables los alimentos light?

“¿Pero por qué no? Si ellos nos ayudan a bajar de peso”. Para responder estas inquietudes es necesario aclarar en primer lugar qué requisitos debe tener un producto alimenticio para ser catalogado como “light”.

(más…)

Los 8 grupos de alimentos antienvejecimiento que quizá no conozcas

Una forma sencilla de potenciar tus comidas mientras mejoras tu apariencia

Revisa tu bandeja de entrada

Descarga aquí el e-book con los 13 secretos de los diabéticos felices.

¡Disponible por tiempo limitado!

Conoce el precio que tuvo que pagar Freddy, un fisioterapeuta diagnosticado con diabetes tipo 2, para vivir plenamente feliz, a pesar de esta enfermedad.

You have Successfully Subscribed!